• Voel jij je gestresst?
• Lach je de laatste tijd wat minder
• Wil je af van de spanning in je lijf?

Wist je dat lachen hier enorm bij helpt? Er wordt niet voor niets gezegd; ” Lachen is gezond!”

Lachyoga combineert lachen met ademhalingsoefeningen waardoor er ruimte in je lijf ontstaat en de energie weer gaat stromen. Voeg daar een wandeling in de natuur aan en je voelt je herboren!

Ik ben geen entertainer, geen clown. We gaan lachen zonder reden. Dit geeft dezelfde stimulatie aan je hersenen als lachen met een reden. Weet je nog die keer dat je enorm gelachen hebt, hoe dat voelde.

Doe mee met de lachwandeling van  13.30-15.30 uur in Koarnjum.

Er is plaats voor 15 personen